நெஞ்செரிச்சல்: காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

நெஞ்செரிச்சல் என்பது, மேல் வயிற்றிலோ அல்லது மார்பின் எலும்புக்கூடுக்கு கீழேயோ ஏற்படும் எரிச்சல் உணர்வாகும். இது பெரும்பாலும், வயிற்று அமிலம் உணவுக் குழாய்க்குள் (எசோபேகஸ்) திரும்பப் பாய்வது  (GERD)  என்ற நிலையால் ஏற்படுகிறது. 

உணவுக் குழாயின் மேற்பகுதி இறுக்க தசை (UES) மற்றும் கீழ்ப்பகுதி இறுக்க தசை (LES) ஆகியவற்றில் உள்ள பிரச்சனைகளால்  GERD ஏற்படுகிறது. இதனால் அமிலம் திரும்பப் பாய்கிறது.  இதற்கான காரணங்களாக வயிற்று கோளாறுகள், கர்ப்பம், புகைபழக்கம் மற்றும் சில உணவுகள் ஆகியவை இருக்கலாம். 

இதற்கான சிகிச்சையில் புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்கள் (proton pump inhibitors) மற்றும் உணவு முறை மாற்றங்கள், உடல் எடை குறைப்பு போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

விழுங்குதலில் சிரமம், எடை இழப்பு, ரத்த சோகை போன்ற "எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை" கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். இதுபோன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ கவனம் தேவை.